Stages 

Ateliers de 2h :

• Crazy Pole : Exercices d’expression corporelle, jeux de Pole, Préparation Pole show.

Parce que la pole ce n’est pas que enchainer des figures ou combos sur la barre de pole. C’est aussi raconter une histoire, être un personnage, mettre en avant une ou des émotions au public. Le but de cet atelier et de s’ouvrir, se déchainer, libérer,  exploser ses expressions corporelles mais aussi apprendre à les gérer au bon moment avec les bon dosages.

• Flow Mouvement : (de Marlo F) Floor work.

Présentation : Travail au sol. Gagner en fluidité, force et souplesse grâce une répétition de plusieurs mouvements combinés. Cet ensemble forme des combos de floorwork utiles pour les Chorégraphie de pole.

• Pole chorée Pin’ up : Débutant 2 à Inter

Présentation : venez réveiller vote coté glamour. C’est sur des musique sexy-jazzy et la tète plein de paillette que vous apprendrez une chorégraphie poopoopidou !

• Chair Dance – Burlesque : pour tous

Présentation : Venez apprendre une chorée glamour certes mais avec une touche de burlesque !